16 Mai 2025
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O abraço que acalma: como cobertores pesados ajudam você a dormir melhor -
Banho de gelo: bem-estar ou modinha gelada? 14 Mai 2025Banho de gelo: bem-estar ou modinha gelada?
Nos últimos meses, a crioimersão - o famoso banho de gelo - dominou as redes sociais. Atletas, celebridades e influenciadores compartilham vídeos mergulhando em banheiras congeladas com a mesma naturalidade com que preparam um café. A promessa? Redução do estresse, melhora do humor, fortalecimento da imunidade e até aumento da… -
Dor feminina: por que ainda não é levada a sério? 14 Mai 2025Dor feminina: por que ainda não é levada a sério?
Ela sente dor. Mas será que é ouvida? Um estudo recente publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS, 2024) confirma o que muitas mulheres relatam há anos o sistema de saúde trata a dor feminina com menos urgência e seriedade do que a dor masculina. Os dados… -
Nutrir, não excluir: o caminho do meio na alimentação 14 Mai 2025Nutrir, não excluir: o caminho do meio na alimentação
Seu corpo não lê tendências. Ele sente. Enquanto dietas entram e saem de cena como peças de uma moda rápida, a saúde permanece — construída com tempo, presença e escuta. -
A parte do cérebro que decorava números de telefone ainda está aí. 13 Mai 2025A parte do cérebro que decorava números de telefone ainda está aí.
Ela só precisa ser convocada de volta ao jogo. -
O dinheiro pode ser vínculo, não prisão 28 Abr 2025O dinheiro pode ser vínculo, não prisão
5 frases da Cabala que transformam a forma de se relacionar com o que se tem — ou não se tem
08 Nov 2024
Luciana Gimenez usa a moda para desafiar etarismo ao completar 55 anos
Em sua festa de aniversário de 55 anos, a apresentadora surgiu com um minivestido preto, decotado, rendado e transparente
27 Ago 2024
