Entendendo a Fórmula Bloom
Entendendo a Fórmula Bloom
Bloom = (C + V + E + S) x (P+E)
Bloom = (Conexão + Vitalidade + Engajamento + Satisfação) × (Propósito + Exploração)
Conexão:
Cultive conexões verdadeiras e significativas com entes queridos, amigos e membros da comunidade. Nutra relacionamentos que te façam bem e fomente um sentimento de pertencimento.
Vitalidade:
Priorize seu bem-estar físico, mental e emocional. Mantenha-se ativa, alimente-se de maneira nutritiva, descanse o suficiente e pratique rituais de autocuidado para manter a vitalidade e a energia.
Engajamento:
Envolva-se em atividades que estejam alinhadas com seus valores e que tragam alegria, realização e um senso de propósito. Persiga hobbies, faça trabalho voluntário, explore atividades criativas e abrace trabalhos ou projetos significativos.
Satisfação:
Encontre realização e felicidade nas experiências e conquistas da vida. Pratique gratidão, celebre suas conquistas e aprecie a beleza das coisas e o momento presente.
Propósito:
Descubra seu senso único de propósito e significado na vida. Alinhe suas ações com seus valores, paixões e aspirações, e tenha um impacto positivo sobre os outros e o mundo ao seu redor.
Exploração:
Abrace a curiosidade, o aprendizado e o crescimento pessoal por meio de novas experiências, desafios e oportunidades. Saia da sua zona de conforto, adquira novas habilidades e expanda seus horizontes.
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The Bloom Club.
Live life in full bloom.
