A latinha gelada promete dois prazeres em um: o sabor doce que sua memória adora e a sensação de cuidar da silhueta.
16 Abr 2026
A latinha gelada promete dois prazeres em um: o sabor doce que sua memória adora e a sensação de cuidar da silhueta.
Parece negócio justo. A ciência das últimas duas décadas, porém, conta outra história, e ela começa onde a publicidade prefere o silêncio: dentro do cérebro.
E se a gente te dissesse que dá pra comprar anos de vida sem gastar um centavo?
28 Abr 2026
E se a gente te dissesse que dá pra comprar anos de vida sem gastar um centavo?
Um novo estudo coloca de cabeça pra baixo o que a gente acha que sabe sobre caminhada. Não é a quantidade de passos. É a velocidade. E a diferença, segundo a ciência, está escrita no DNA.
Inglês aos 50+: seu cérebro está mais do que preparado para uma nova aprendizagem
26 Mai 2026
Inglês aos 50+: seu cérebro está mais do que preparado para uma nova aprendizagem
Aprender outro idioma depois dos 50 é remar contra a maré da biologia. A neurociência discorda. Estudos da Universidade de Edimburgo e do MIT mostram que o cérebro maduro não perde a capacidade de aprender línguas, aprende de outro jeito. Com mais repertório, mais propósito e mais memória episódica pra…
Sororidade real em 2026: o gesto de levantar outra mulher
02 Jun 2026
Sororidade real em 2026: o gesto de levantar outra mulher
A competição feminina nunca foi natureza. Foi roteiro. Muitas de nós passamos décadas decorando falas que jamais quisemos dizer sobre a colega que cresceu rápido demais, sobre a amiga que escolheu caminho oposto, sobre a desconhecida no elevador que despertou um julgamento automático.
Olhos secos depois dos 45: não é cansaço de tela. É fisiologia.
21 Jul 2026
Olhos secos depois dos 45: não é cansaço de tela. É fisiologia.
Passar o dia diante do computador virou um pequeno sacrifício. Os olhos ardem, lacrimejam sem motivo, dão a sensação de areia. A leitora atribui ao excesso de tela, ao ar-condicionado do escritório, à idade.
Cúrcuma: quando o tempero da cozinha vira risco para o fígado
30 Abr 2026
Cúrcuma: quando o tempero da cozinha vira risco para o fígado
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária acendeu um sinal amarelo. Em alerta recente de farmacovigilância, a autarquia identificou casos raros, porém graves, de hepatotoxicidade associada ao uso de suplementos e medicamentos à base de cúrcuma em versões altamente concentradas. Não é o pó que tempera o arroz integral, não é…
A latinha gelada promete dois prazeres em um: o sabor doce que sua memória adora e a sensação de cuidar da silhueta.
16 Abr 2026
A latinha gelada promete dois prazeres em um: o sabor doce que sua memória adora e a sensação de cuidar da silhueta.
Parece negócio justo. A ciência das últimas duas décadas, porém, conta outra história, e ela começa onde a publicidade prefere o silêncio: dentro do cérebro.
O que o fim da era Anna Wintour pode ensinar sobre presença, poder e a arte de sair no próprio tempo
18 Ago 2025
O que o fim da era Anna Wintour pode ensinar sobre presença, poder e a arte de sair no próprio tempo
Anna Wintour deixou o cargo de editora-chefe da Vogue americana após 37 anos. O nome que virou sinônimo de influência na moda global, e alvo constante de críticas, reverência e caricatura, saiu quando quis, sem anúncio dramático nem sinal de esgotamento. Saiu com a mesma firmeza com que sustentou sua…