• ChatGPT Image 15 de mai. de 2026, 10_31_48.png
    Inglês aos 50+: seu cérebro está mais do que preparado para uma nova aprendizagem
    26 Mai 2026

    Inglês aos 50+: seu cérebro está mais do que preparado para uma nova aprendizagem

    Aprender outro idioma depois dos 50 é remar contra a maré da biologia. A neurociência discorda. Estudos da Universidade de Edimburgo e do MIT mostram que o cérebro maduro não perde a capacidade de aprender línguas, aprende de outro jeito. Com mais repertório, mais propósito e mais memória episódica pra…
  • WhatsApp Image 2025-10-10 at 08.58.53.jpeg
    Câncer de mama: informação, prevenção e diagnóstico precoce salvam vidas
    09 Out 2025

    Câncer de mama: informação, prevenção e diagnóstico precoce salvam vidas

    O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre mulheres no Brasil e no mundo, e também uma das principais causas de mortalidade feminina. Apesar da gravidade, há uma boa notícia: quando diagnosticado precocemente, mais de 9 em cada 10 casos podem ter cura. Essa é uma…
  • capa-burnout.png
    3 práticas fundamentais para não chegar ao burnout (e por que elas funcionam mesmo sob pressão)
    14 Ago 2025

    3 práticas fundamentais para não chegar ao burnout (e por que elas funcionam mesmo sob pressão)


    Burnout não é uma explosão. É um esgotamento que vai se acumulando em silêncio. Primeiro, você começa a perder o foco. Depois, o sono. A criatividade se apaga. O corpo entra em modo de alerta contínuo e, quando se percebe, a energia que sustentava tudo virou pó.
    …
  • capa-memoria.png
    Rotina e memória: como pequenas novidades diárias transformam o cérebro
    04 Jun 2025

    Rotina e memória: como pequenas novidades diárias transformam o cérebro

    A cena é familiar: dias que passam em ritmo automático, uma rotina previsível e a sensação de que o tempo voa, ou se arrasta. Mas e se a chave para turbinar a memória, melhorar o humor e até ressignificar a percepção do tempo estivesse justamente em quebrar esse ciclo?
    …
  • WhatsApp Image 2026-06-09 at 10.48.04.jpeg
    Está no DNA? Quando o histórico familiar acende o alerta para o câncer de ovário
    09 Jun 2026

    Está no DNA? Quando o histórico familiar acende o alerta para o câncer de ovário

    Nem todo câncer de ovário é hereditário. Mas quando é, a informação muda o rumo da história.
  • Como o Narcisismo se Manifesta nas Relações com Simone Veloso
    03 Ago 2023

    Como o Narcisismo se Manifesta nas Relações com Simone Veloso

2.jpg
Olhos secos depois dos 45: não é cansaço de tela. É fisiologia.
21 Jul 2026

Olhos secos depois dos 45: não é cansaço de tela. É fisiologia.

Passar o dia diante do computador virou um pequeno sacrifício. Os olhos ardem, lacrimejam sem motivo, dão a sensação de areia. A leitora atribui ao excesso de tela, ao ar-condicionado do escritório, à idade.
Capa Blog Bloom(1).jpg
Viver Mais é Só o Começo: o que a Menopausa Tem a Ver com a Longevidade Feminina
17 Mar 2026

Viver Mais é Só o Começo: o que a Menopausa Tem a Ver com a Longevidade Feminina

Dados recentes do IBGE confirmam o que muitas já intuíam: as mulheres brasileiras vivem mais. Mas viver mais, sem cuidar da saúde ao longo do caminho, pode significar décadas com qualidade reduzida. E tudo começa muito antes da velhice, começa na menopausa.