09 Jul 2026
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Pés que doem ao acordar: por que o problema raramente está só no pé -
Quando o cabelo cai, o corpo está falando! 21 Jul 2026Quando o cabelo cai, o corpo está falando!
Há uma cena que muita mulher 50+ reconhece sem precisar descrever: o reflexo do chão do banheiro depois do banho, os fios na escova de manhã, o rabo de cavalo que diminuiu sem aviso. A reação é quase sempre a mesma. -
Cúrcuma: quando o tempero da cozinha vira risco para o fígado 30 Abr 2026Cúrcuma: quando o tempero da cozinha vira risco para o fígado
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária acendeu um sinal amarelo. Em alerta recente de farmacovigilância, a autarquia identificou casos raros, porém graves, de hepatotoxicidade associada ao uso de suplementos e medicamentos à base de cúrcuma em versões altamente concentradas. Não é o pó que tempera o arroz integral, não é… -
Decidir, arriscar, mudar: a engenharia da coragem 05 Set 2025Decidir, arriscar, mudar: a engenharia da coragem
Quando falamos em sucesso, quase sempre pensamos no “como”: método, rotina, ferramenta. Mas, antes de qualquer técnica, tem um tripé que sustenta toda virada real: escolhas, chances e mudanças.
A engrenagem começa quando você interrompe o piloto automático, escolhe conscientemente um caminho, se permite uma chance que… -
A Segunda Adolescência: por que os 40 e 50 lembram tanto os 13 14 Abr 2026A Segunda Adolescência: por que os 40 e 50 lembram tanto os 13
Biologicamente, o climatério é uma puberdade ao contrário. Os mesmos hormônios que um dia chegaram em ondas anunciando algo novo agora se retiram em ondas, e o corpo responde com a mesma desorientação fisiológica que marcou a primeira passagem. A diferença é que, dessa vez, ninguém deu o nome, ninguém… -
A curadoria do tempo: por que suas amizades mudaram. 20 Jan 2026A curadoria do tempo: por que suas amizades mudaram.
Você já sentiu um peso na consciência ao perceber que sua lista de contatos ativos diminuiu nos últimos anos? Ou que aquele convite para um grande evento social, que antes geraria empolgação, agora parece apenas um dreno desnecessário de energia?
30 Abr 2026
Cúrcuma: quando o tempero da cozinha vira risco para o fígado
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária acendeu um sinal amarelo. Em alerta recente de farmacovigilância, a autarquia identificou casos raros, porém graves, de hepatotoxicidade associada ao uso de suplementos e medicamentos à base de cúrcuma em versões altamente concentradas. Não é o pó que tempera o arroz integral, não é…
14 Out 2025
