19 Mai 2026
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Inglês aos 50+: seu cérebro está mais do que preparado para uma nova aprendizagem -
Terapia na maturidade: por que nunca é tarde para cuidar do que está dentro 19 Mai 2026Terapia na maturidade: por que nunca é tarde para cuidar do que está dentro
Existe um silêncio que muitas mulheres carregam por décadas. Um silêncio que não é paz, é hábito. A gente aprendeu cedo a engolir o que doía, a seguir em frente, a "dar conta". Funcionou por um tempo. Aos 50, 60, esse silêncio começa a pesar de um jeito diferente. -
Você não está apaixonada. Você está em limerência. 19 Mai 2026Você não está apaixonada. Você está em limerência.
Depois de anos no cinza seja um casamento morno que apagou devagar, seja um divórcio que drenou cada centímetro de você qualquer faísca parece um incêndio. A primeira mensagem que faz o coração disparar, o primeiro olhar que volta a mexer com o sono, a primeira pessoa que repara em… -
Solidão ou solitude 15 Mai 2026Solidão ou solitude
Existe uma diferença silenciosa entre estar sozinha e estar consigo. A primeira corrói. A segunda restaura. Mas a cultura mistura as duas, e a maturidade feminina paga a conta dessa confusão. -
O medo do carboidrato está sabotando seu treino 15 Mai 2026O medo do carboidrato está sabotando seu treino
A moda agora é bater meta de proteína. Conta gramas, mede shake, calcula porção. E enquanto isso, o arroz some do prato, a fruta vira inimiga e a sensação de "travada" no treino virou rotina. O carboidrato virou vilão de uma narrativa que esquece um detalhe pequeno: ele não foi… -
A NEUROCIÊNCIA DA GRATIDÃO 15 Mai 2026A NEUROCIÊNCIA DA GRATIDÃO
A gratidão não é apenas um gesto bonito de boa educação. Quando você agradece de verdade, alguma coisa acontece dentro do seu cérebro. E essa coisa é mensurável.
08 Nov 2024
Luciana Gimenez usa a moda para desafiar etarismo ao completar 55 anos
Em sua festa de aniversário de 55 anos, a apresentadora surgiu com um minivestido preto, decotado, rendado e transparente
27 Ago 2024
