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    Hiperventilação: O susto que o corpo dá
    13 Jan 2026

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    Depois dos 45 anos, qualquer sinal diferente no corpo costuma acender um alerta imediato. O peito aperta, o ar parece não chegar aos pulmões e o coração dispara. 
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    “Não estou grávida. É a menopausa”
    06 Nov 2024

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    Heidi Klum resume uma mudança que a ciência explica
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    Névoa mental: quando o esquecimento não é falta de compromisso
    18 Dez 2025

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    Talvez você já tenha passado por isso recentemente: estar no meio de uma reunião importante e perder completamente o fio da meada, ou olhar para uma tela de computador sabendo que precisa escrever algo, mas sentir o pensamento travar.
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    Wellness chic: quando o estilo te abraça
    16 Dez 2025

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    Sabe aquela sensação de quando a roupa não apenas cabe, mas acolhe? Vivemos tempos em que a barreira entre o estar arrumada e o estar confortável finalmente caiu. Se antes a elegância era sinônimo de rigidez, hoje o verdadeiro luxo é a liberdade de movimento.
     
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    O que levantar do chão diz sobre você?
    04 Dez 2024

    O que levantar do chão diz sobre você?

    Força, equilíbrio e mobilidade importam mais do que passar em um teste.
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    "Bafo de Ozempic" é Real e o Problema Começa Muito Antes da Boca
    19 Mar 2026

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    Todo mundo fala sobre a perda de peso. Quase ninguém fala sobre o que acontece com a boca de quem usa canetas emagrecedoras. Mas dentistas e especialistas estão acendendo um alerta que merece atenção: o "bafo de Ozempic" existe, e a ciência explica exatamente por quê.
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Nem todo prazer sustenta a felicidade
26 Jun 2025

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Hedonia e Eudaimonia: os dois caminhos do bem-estar psicológico.

A busca pela felicidade move culturas, filosofias e ciências há milênios. Mas o que significa, afinal, estar bem? Sentir prazer? Ter conforto? Realizar um propósito?

A psicologia positiva, campo que estuda cientificamente o que favorece…
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Cúrcuma: quando o tempero da cozinha vira risco para o fígado
30 Abr 2026

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A  Agência Nacional de Vigilância Sanitária acendeu um sinal amarelo. Em alerta recente de farmacovigilância, a autarquia identificou casos raros, porém graves, de hepatotoxicidade associada ao uso de suplementos e medicamentos à base de cúrcuma em versões altamente concentradas. Não é o pó que tempera o arroz integral, não é…