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    Circunferência do pescoço: sinal simples, risco cardiometabólico
    13 Nov 2025

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    Quase ninguém mede, mas a circunferência do pescoço é um daqueles sinais discretos que ajudam a compor o retrato do nosso metabolismo.
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    Sororidade real em 2026: o gesto de levantar outra mulher
    02 Jun 2026

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    A competição feminina nunca foi natureza. Foi roteiro. Muitas de nós passamos décadas decorando falas que jamais quisemos dizer sobre a colega que cresceu rápido demais, sobre a amiga que escolheu caminho oposto, sobre a desconhecida no elevador que despertou um julgamento automático.
  • Ep. 8 - Liderança inspiradora: equilíbrio entre inovação, tradição e estratégia no mercado de luxo
    03 Ago 2023

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    Cabelo branco: proteção ou sinal de alerta?
    23 Abr 2026

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    Viralizou nas redes a tese de que o cabelo branco "protege" contra o câncer. A frase é tentadora, especialmente pra quem está vendo os primeiros fios grisalhos aparecerem e procurando algum consolo poético no espelho. Mas a ciência conta uma história um pouco diferente, e ela é muito mais interessante…
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    Você hesita na esquina que conhece há vinte anos. E o coração dispara.
    16 Jul 2026

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    Acontece sem aviso. A rua que você percorre há décadas, de repente, parece estranha. O GPS mostra um trajeto familiar, mas o mapa interno não faz sentido.
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    Decidir, arriscar, mudar: a engenharia da coragem
    05 Set 2025

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    Quando falamos em sucesso, quase sempre pensamos no “como”: método, rotina, ferramenta. Mas, antes de qualquer técnica, tem um tripé que sustenta toda virada real: escolhas, chances e mudanças.

    A engrenagem começa quando você interrompe o piloto automático, escolhe conscientemente um caminho, se permite uma chance que…
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Está no DNA? Quando o histórico familiar acende o alerta para o câncer de ovário
09 Jun 2026

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Nem todo câncer de ovário é hereditário. Mas quando é, a informação muda o rumo da história.
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O que o fim da era Anna Wintour pode ensinar sobre presença, poder e a arte de sair no próprio tempo
18 Ago 2025

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Anna Wintour deixou o cargo de editora-chefe da Vogue americana após 37 anos. O nome que virou sinônimo de influência na moda global, e alvo constante de críticas, reverência e caricatura, saiu quando quis, sem anúncio dramático nem sinal de esgotamento. Saiu com a mesma firmeza com que sustentou sua…