Saúde

Cabelo branco: proteção ou sinal de alerta?

Viralizou nas redes a tese de que o cabelo branco "protege" contra o câncer. A frase é tentadora, especialmente pra quem está vendo os primeiros fios grisalhos aparecerem e procurando algum consolo poético no espelho. Mas a ciência conta uma…

O coração não faz hora extra: a fisiologia silenciosa da janta tardia

Jantar depois das 21h aumenta em 28% o risco de acidente vascular cerebral. O dado vem do estudo NutriNet-Santé, da INSERM e da Sorbonne Paris Nord, com mais de 103 mil participantes acompanhados por sete anos. Publicado no Nature Communications…

A latinha gelada promete dois prazeres em um: o sabor doce que sua memória adora e a sensação de cuidar da silhueta.

Parece negócio justo. A ciência das últimas duas décadas, porém, conta outra história, e ela começa onde a publicidade prefere o silêncio: dentro do cérebro. 

A Segunda Adolescência: por que os 40 e 50 lembram tanto os 13

Biologicamente, o climatério é uma puberdade ao contrário. Os mesmos hormônios que um dia chegaram em ondas anunciando algo novo agora se retiram em ondas, e o corpo responde com a mesma desorientação fisiológica que marcou a primeira passagem. A…

O Fio Branco e o Tumor que Não Foi: a Ciência por Trás do Cabelo Grisalho

Quando o assunto viralizou nas redes, muita gente ficou com a impressão de que ter cabelo branco é uma espécie de escudo contra o câncer. A realidade é mais fascinante e muito mais complexa do que isso. Entender essa diferença…

"Bafo de Ozempic" é Real e o Problema Começa Muito Antes da Boca

Todo mundo fala sobre a perda de peso. Quase ninguém fala sobre o que acontece com a boca de quem usa canetas emagrecedoras. Mas dentistas e especialistas estão acendendo um alerta que merece atenção: o "bafo de Ozempic" existe, e…

Viver Mais é Só o Começo: o que a Menopausa Tem a Ver com a Longevidade Feminina

Dados recentes do IBGE confirmam o que muitas já intuíam: as mulheres brasileiras vivem mais. Mas viver mais, sem cuidar da saúde ao longo do caminho, pode significar décadas com qualidade reduzida. E tudo começa muito antes da velhice, começa…

O limite entre a estética e a sobrevivência: o que você precisa saber sobre GLP-1 e pancreatite

A revolução dos análogos de GLP-1, as populares "canetas" para emagrecimento, trouxe esperança para muitos, mas também acendeu um alerta crítico no consultório médico.

O "ex tóxico" do seu metabolismo: por que adoçantes artificiais podem estar alimentando sua fome

Parece o negócio do século, não é? Todo o prazer do sabor doce, o conforto de uma sobremesa ou de um refrigerante gelado, mas com o "milagre" das zero calorias

Food Noise: quando o pensamento na comida fala mais alto que a sua fome

Sabe aquela voz persistente que começa a planejar o doce do jantar antes mesmo de você terminar o almoço? Aquela ideia fixa que parece um "eco" constante sobre o que comer em seguida, mesmo que o seu estômago ainda esteja…

Plástica na menopausa: o segredo está na preparação

Muitas mulheres veem na cirurgia plástica uma oportunidade de reencontro com a própria imagem, especialmente durante a transição da menopausa, quando as mudanças na textura da pele e na distribuição da gordura corporal se tornam mais evidentes.

A Bioquímica do Prazer

O prazer é, em sua essência, uma tecnologia biológica e, como qualquer sistema sofisticado, ele demanda atualizações periódicas.

A curadoria do tempo: por que suas amizades mudaram.

Você já sentiu um peso na consciência ao perceber que sua lista de contatos ativos diminuiu nos últimos anos? Ou que aquele convite para um grande evento social, que antes geraria empolgação, agora parece apenas um dreno desnecessário de energia?