Saúde
Câncer de mama: informação, prevenção e diagnóstico precoce salvam vidas
O que é o câncer de mamaO câncer de mama ocorre quando há um crescimento desordenado de células nos ductos mamários ou nos lóbulos, que podem formar tumores malignos capazes de se espalhar para outras partes do corpo. Embora sua causa exata não seja única, há fatores de risco bem estabelecidos, como histórico familiar da doença, mutações genéticas, uso prolongado de hormônios, obesidade, sedentarismo, consumo excessivo de álcool e exposição a radiações.
No entanto, a presença de fatores de risco não determina que a mulher terá câncer de mama e a ausência deles não elimina a possibilidade. Por isso, a principal estratégia continua sendo o rastreamento regular.
Por que o diagnóstico precoce é essencial
A detecção precoce é a diferença entre um tratamento simples e uma batalha longa. Tumores pequenos, identificados antes de causarem sintomas, têm chances de cura que ultrapassam 90%, além de demandarem intervenções menos invasivas.
Nos estágios iniciais, o tratamento pode envolver apenas a cirurgia conservadora, sem necessidade de quimioterapia ou radioterapia em muitos casos. Quando a doença é descoberta tardiamente, o tumor tende a ser mais agressivo e o tratamento, mais extenso e desgastante.
Mamografia: o exame que salva vidas
A mamografia é o principal exame de rastreamento do câncer de mama e o único capaz de identificar alterações microscópicas antes mesmo de o nódulo ser palpável.
O Ministério da Saúde recomenda que mulheres de 50 a 69 anos façam o exame a cada dois anos, gratuitamente pelo SUS. Em São Paulo, o programa estadual já realizou 3,4 milhões de mamografias entre 2023 e 2025, um avanço importante, mas ainda insuficiente diante do tamanho da população feminina.
O acesso também se ampliou: além das Unidades Básicas de Saúde (UBS) e hospitais públicos, há iniciativas como carretas itinerantes, agendamentos via aplicativos e centrais telefônicas de marcação, que facilitam o rastreamento, especialmente em regiões mais afastadas.
Nos serviços privados, clínicas e convênios também oferecem o exame de forma rápida e segura, com tecnologia digital e laudos emitidos em poucas horas.
Prevenção e autocuidado
A prevenção do câncer de mama envolve uma combinação de hábitos de vida saudáveis e monitoramento médico regular. Estudos mostram que manter o peso adequado, praticar atividade física, reduzir o consumo de álcool e evitar o tabagismo diminuem significativamente o risco.
O autoexame das mamas, embora não substitua a mamografia, continua sendo uma ferramenta importante de autoconhecimento corporal. Observar alterações como nódulos, secreções, retrações na pele ou mudança no formato da mama é um sinal de atenção e motivo para procurar avaliação médica.
Outubro Rosa: um lembrete coletivo
Mais do que um mês de conscientização, o Outubro Rosa é um movimento mundial que começou na década de 1990 e se espalhou para reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.
Iluminar monumentos, usar o laço rosa e divulgar informações nas redes não é apenas um gesto simbólico, é um ato de saúde pública e solidariedade. Cada mulher que se lembra de marcar seu exame pode inspirar outras a fazer o mesmo.
O recado é simples e urgente
Não espere o sintoma, o tempo ou o medo passarem. Agende sua mamografia. Incentive suas amigas e familiares. Compartilhe a informação.
O câncer de mama é uma realidade que assusta, mas a prevenção e o diagnóstico precoce transformam essa história.
Quando há informação, cuidado e apoio, a cura deixa de ser exceção e se torna regra.